Фармацэўтычная навука прапануе велізарную колькасць сродкаў для пахудання, большасць з якіх мае мноства супрацьпаказанняў, і каб вырашыцца на падобную тэрапію трэба сур'ёзна падумаць, ці варта рызыкаваць здароўем. Медыцынскімі даследаваннямі было выяўлена, што зменшыць вагу могуць дапамагчы вітамінныя прэпараты, якія амаль не маюць супрацьпаказанняў. Адным з іх з'яўляецца ліпоевая кіслата для пахудання - гэты медыцынскі прэпарат стаў прымяняцца не так даўно, але мяркуючы па водгуках, якія прымаюць яго людзі, дабіліся добрых вынікаў.
Як жа гэты вітамін уплывае на зніжэнне вагі? Якія мараць схуднець жанчыны, вырашаюцца на розныя эксперыменты, абы дамагчыся жаданай мэты. Яны штудзіруюць інтэрнэт і вывучаюць медыцынскую літаратуру, спадзяючыся знайсці чароўную пілюлю для пахудання. Ліпоявая кіслата зусім не чароўная пілюля, а паўнавартасны лекавы сродак. Іншыя назвы гэтага вітаміна: тиоктоцид, альфа-ліпаевая кіслата. Гэтае рэчыва ўтрымоўваецца ў харчовых прадуктах і выпрацоўваецца чалавечым арганізмам самастойна, але да вызначанага веку яго становіцца нядосыць. Так як тиоктоцид з'яўляецца моцным антыаксідантам, чалавек у пэўных умовах можа адчуваць у ім моцны дэфіцыт.
Паказанні да ўжывання липоевой кіслаты
Ліпоявая кіслата ўключана ў комплексную тэрапію дыябетычных ускладненняў. Раней у многіх краінах лекі, у складзе якіх прысутнічае гэты вітамін, прымяняліся для лячэння аўтаімунных захворванняў і атэрасклерозу, але, на жаль, на практыцы эфектыўнасць такой тэрапіі не пацвердзілася. Затое даказаны яго станоўчы ўплыў на шэраг захворванняў, пры якіх дасягнуты стабільны вынік.
Прызначаюць гэты вітамін у комплексным лячэнні:
- захворванняў печані, у тым ліку гепатыту і цырозу;
- хвароб нервовай сістэмы;
- старэчай прыдуркаватасці;
- цукровага дыябету;
- сіндрому хранічнай стомленасці;
- анкалогіі;
- атручэнняў;
- атлусценні;
- алкагалізму.
Для пахудання тиоктоцид прызначаюць з прычыны таго, што ён прымае актыўны ўдзел у вугляводным і тлушчавым абмене, а гэта мае вялікае значэнне для падтрымання добрай фізічнай формы.
Увага! Тэрапія ліпоевай кіслатой для зніжэння вагі будзе эфектыўная толькі тады, калі яе прыём будзе суправаджацца карэкціроўкай харчавання і фізічнымі нагрузкамі.
Сродак запускае працэс спальвання тлушчу, які без фізічнай нагрузкі не пачнецца. Калі мышцы актыўна працуюць, ім неабходны пажыўныя рэчывы, і яны пачынаюць прыцягваць вітаміны і мінералы з арганізма, але іх можа быць нядосыць. Липоевая кіслата спрыяе папаўненню энергетычных запасаў і павялічвае цягавітасць чалавека, робячы трэніроўкі больш эфектыўнымі.
Меркаванне эксперта
Урач-дыетолаг:
Калі вывучыць афіцыйную інструкцыю, то можна даведацца, што гэта соль альфа-ліпоевай кіслаты з ЭДТА. Афіцыйна прэпарат паказаны пры полінейрапатыі, тлушчавай дыстрафіі печані, а таксама хранічнай інтаксікацыі арганізма. Гэта рэчыва, у адрозненне ад L-карніціну, не выпрацоўваецца ў нашым арганізме, а таму з'яўляецца лекавым прэпаратам з моцным антыаксідантным эфектам. Яго задача - перарываць перакіснае акісленне ліпідаў і так званы аксідантны стрэс. Менавіта таму ён і знайшоў сваё ўжыванне ў аматараў пахудання: бо памяншэнне рацыёну і выкарыстанне ўласных ліпідаў як крыніц энергіі прыводзіць спачатку да ўсплёску вольнарадыкальнага акіслення, а таксама аксідантнага стрэсу. Аднак, як і ў іншых выпадках, выкарыстанне лекавых прэпаратаў выклікае пабочныя эфекты. Прэпарат можа выклікаць змену або парушэнне густу, дваенне ў вачах, гемарагічны сып, падзенне глюкозы ў плазме крыві з магчымым развіццём гіпаглікемічных станаў. У некаторых выпадках апісаны алергічныя рэакцыі, скурная сып і крапіўніца. У афіцыйнай інструкцыі сказана, што ва ўзросце да 18 гадоў прэпарат не прымяняецца нават пры наяўнасці паказанняў, паколькі няма дадзеных аб эфектыўнасці і бяспецы. Таксама яго нельга прымаць цяжарным і якія кормяць маці. У выпадку ж перадазіроўкі гэтага сродку звычайна ўзнікаюць сімптомы ў выглядзе ваніт, млоснасці і галаўнога болю. Таму выкарыстоўваць тиоктовую кіслату ў якасці дапаможнага сродку пры дыеце і пахудання не рэкамендуецца. Бо афіцыйных сведчанняў да такога ўжывання прэпарата няма.
Формы выпуску
Липоевая кіслата выпускаецца ў таблетках, капсулах, парашках для падрыхтоўкі завісяў, і растворах для ін'екцый. Гэтае рэчыва таксама ўваходзіць у склад розных лекавых прэпаратаў.
Увага! Прэпараты з ліпоевай кіслатой не павінен прымяняцца без кансультацыі з эндакрынолагам!
Часта тыяктацыд з'яўляецца складнікам кампанентам біялагічных дабавак для спартсменаў і людзей, якія жадаюць схуднець.
Перавагі для пахудання
Большасць прэпаратаў для зніжэння вагі спальваюць тлушчавыя адклады, у адрозненне ад липоевой кіслаты, якая дзейнічае на арганізм інакш.
Увага! Падчас спальвання тлушчаў пры дапамозе лекавых сродкаў, у чалавечым арганізме ўтвараюцца шкодныя рэчывы, а абменныя працэсы парушаюцца, ліпоевая кіслата, наадварот, аздараўляе арганізм!
Тиоктоцид адрозніваецца наступнымі якасцямі:
- актывізуе абмен рэчываў і паляпшае іх;
- не з'яўляецца сінтэтычна выпрацаваным, бо гэта натуральнае прыроднае рэчыва;
- амаль не мае супрацьпаказанняў;
- пабочныя эфекты пры прыёме липоевой кіслаты ўзнікаюць вельмі рэдка;
- для таго каб дасягнуць жаданага зніжэння вагі пры прыёме липоевой кіслаты не патрабуецца галадаць;
- не аказвае жиросжигающего дзеянні, а перапрацоўваючы тлушчы ў энергію, дазваляе іх расходаваць арганізмам;
- з'яўляецца параўнальна недарагім прэпаратам;
- дзейнічае на арганізм комплексна, не толькі спрыяючы пахудзенню, а яшчэ і аздараўляючы яго;
- станоўча ўплывае на выпрацоўку калагена ў скуры, таму падчас працэсу пахудання не ўзнікне яе правісання і расцяжак;
- лекі можа прымяняцца нават дыябетыкамі, у адрозненне ад іншых сродкаў для зніжэння вагі.
Липоевая кіслата дапамагае арганізму справіцца са шматлікімі хваробамі, станоўча ўплывае на зрок, сэрца і змяншае цукар крыві. З прычыны таго, што ў гэтых лекаў так шмат станоўчых якасцяў, яго выбіраюць многія людзі для пахудання.
Механізм дзеяння
Ліпоявая кіслата не толькі аказвае станоўчы ўплыў на працу арганізма ў цэлым, гэты прэпарат уплывае на зніжэнне вагі. Гэта адбываецца, таму што гэты вітамін дзейнічае наступным чынам:
- змяншае актыўнасць шкодных рэчываў і іх дзеянне на арганізм;
- выводзіць радыёнуклеіды, цяжкія металы, таксіны і прадукты распаду;
- стымулюе працэс спальвання цукру арганізмам і нармалізуе яго колькасць у крыві;
- дабратворна ўплывае на сценкі крывяносных сасудаў;
- стымулюе функцыі шчытападобнай залозы;
- зніжае сімптомы дыябетычных паталогій, у тым ліку неўропатыі;
- перашкаджае адукацыі бляшак у сасудах;
- аднаўляе пашкоджаныя нервовыя канчаткі;
- значна зніжае апетыт;
- стымулюе актыўнасць печані, аднаўляе яе пашкоджаныя клеткі;
- уплывае на рэгенерацыю тканін у арганізме, істотна іх амаладжаючы.
У выніку прыёму липоевой кіслаты, у адрозненне ад іншых прэпаратаў для пахудання, абменныя працэсы не парушаюцца, а наадварот актывуюцца. Шкодныя рэчывы лёгка выводзяцца, а тлушчавыя клеткі пераўтворацца ў энергію, забяспечваючы арганізм карысным сілкаваннем.
Увага! Липоевая кіслата вельмі часта ўваходзіць у склад біялагічных дабавак для людзей, якія займаюцца бодыбілдынгам, бо дазваляе арганізму лепш спраўляцца з цяжкай фізічнай нагрузкай і ўхіляе болевыя адчуванні пасля цяжкай трэніровак.
Тиоктацид валодае здольнасцю блакаваць дзеянне фермента протеинканаза, які падае сігнал у мозг аб неабходнасці прыступіць да прыёму ежы. Такім чынам, чалавек не адчувае пачуцця голаду. Акрамя таго, гэтае рэчыва паляпшае засваенне вітамінаў А і Е, якія лічацца вітамінамі маладосці.
Інструкцыя па ўжыванні
Тыяктацыд, хоць і вітамінавы прэпарат, з'яўляецца лекамі. Таму будзе лепш, калі дыетолаг скажа, як прымаць ліпоевую кіслату для пахудання, прызначыць пэўную дазоўку гэтага прэпарата і курс. Справа ў тым, што эфектыўнасць ад прыёму липоевой кіслаты напрамую залежыць ад правільнага разліку яе сярэднесутачнай нормы. Справа ў тым, што перадазіроўка гэтага сродку можа нашкодзіць арганізму і выклікаць гіпаглікемію – стан, пры якім узровень цукру ў крыві значна ніжэй за норму.
Увага! Сутачная норма липоевой кіслаты павінна быць не больш за 600 мг - такая норма усталёўваецца для цяжкай фірмы дыябету, для пахудання усталёўваецца максімум у 200 мг!
Зніжэнне вагі напрамую залежыць ад таго, як правільна піць альфа-ліпаевую кіслату, таму трэба, каб доктар разлічыў дозу ў індывідуальным парадку. Мінімальная дазавання липоевой кіслаты на адзін прыём складае 25 мг, калі трэба схуднець на больш за 5 кг, дозу павялічваюць да 50 мг. Пачынаць прыём гэтага прэпарата можна з дозы не больш за 20 мг, потым яе паступова павялічваюць.
Каб павысіць эфектыўнасць тиоктоцида для пахудання, яго прымаюць:
- за сняданкам (да прыёму ежы ці адразу пасля);
- не пазней за паўгадзіны пасля заняткаў спортам;
- перад сном.
Дзеянне прэпарата будзе больш эфектыўна, калі яго прыём будзе суправаджацца ужываннем ежы, якая змяшчае вялікую колькасць вугляводаў. Напрыклад, зёлкавых каш, бабовай, салодкай садавіны ці хлеба. Липоевая кіслата прадухіляе ператварэнне вугляводаў у тлушчавыя адклады, затое энергетычныя запасы ў чалавека папаўняюцца.
Ліпоевая кіслата і іншыя прэпараты
У некаторых прэпаратах гэта рэчыва называюць L-карніцін, што практычна тое ж самае. Рэчыва гэта ўяўляе сабою кіслату, якая спрыяе выдатку энергіі, атрыманай з сінтэзу тлушчаў і высновы прадуктаў распаду абменных працэсаў. Набываючы сродак для пахудання, варта звярнуць увагу на тое, ці прысутнічае ў яго складзе левакарніцін і ліпоевая кіслата, калі гэтыя рэчывы ў ім маюцца, значыць, гэта комплекснае сродак з высокім эфектам.
Супрацьпаказанні да прымянення
Липоевая кіслата не рэкамендуецца дзецям, цяжарным жанчынам і людзям, у якіх ёсць на гэты сродак алергія. Гэты вывад быў зроблены на аснове клінічных выпрабаванняў.
Увага! Часта шматлікія якія худнеюць, не дасведчаныя, правільную дазоўку альфа липоевой кіслаты, у надзеі хутчэй пазбавіцца ад надакучлівага кг, значна перавышаюць норму яе ўжывання, што прыводзіць да ўзнікнення пабочных эфектаў.
Людзі ў выніку церпяць:
- млоснасцю;
- ванітамі;
- паносам;
- пякоткай.
Часам пацыенты выконваюць дакладную дазоўку прэпарата, аднак пабочныя эфекты іх непакояць. Такое бывае пры адначасовым прыёме алкаголю ці прэпаратаў, якія змяшчаюць жалеза. Таму варта ўважліва вывучыць інструкцыю да ўжывання липоевой кіслаты і пракансультавацца ў доктара, як яе правільна прымаць.