аўтар Тамара

Імя:

Тамара

артыкулаў:

3

артыкулы

• Дыета "Хімічная"
  Сакрэт хімічнай дыеты для пахудання крыецца ў дакладным выкананні правіл, а не ў падліку каларыйнасці ежы. Ні ў якім разе нельга замяняць прадукты, мяняць месцамі прыёмы ежы ці рацыёны розных дзён.
  23 чэрвень 2022
• Кавуновая дыета
  Як схуднець пры дапамозе кавуна? Эфектыўнасць кавуновай дыеты для пахудання і формула разліку індывідуальнай сутачнай нормы ягады, супрацьпаказанні. Варыянты дыет з кавуном, меню на 5 дзён і правільны выхад з дыеты.
  19 лістапада 2021
• Бялковая дыета для пахудання
  Расказваем пра асаблівасці бялковай дыеты, пра плюсы і супрацьпаказанні; а таксама даем табліцу з дазволенымі прадуктамі і прапануем варыянты харчавання на кожны дзень.
  11 верасень 2021