аўтар Степан

Імя:

Степан

артыкулаў:

1

артыкулы

• Разгрузачныя дні для пахудання: варыянты
  Разгрузачныя дні дазваляюць скінуць да 2 кг вагі. Мяркуюць выкананне пітнога рэжыму і плаўны выхад з монодиеты. Выбраць прадукты для разгрузачнага дня трэба з улікам асаблівасцей здароўя. Прасцей пераносяцца бялковыя разгрузачныя дні, складаней - на кефір або вадзе.
  21 чэрвень 2022